Yo?un ven trombozuna ba?laml? bacak vecas? tedavi edilmedi?inde pulmoner emboliye men?e olarak ki?ide nefes darl???, kanl? balgam gibi semptomlara neden olur ayr?ca ölüme sebebiyet verebilmektedir. Kuruyemi?, kinoa ve mercimek bu mineral aç?s?ndan gani olan g?dalar aras?ndad?r. Z

Kas gerilmesi yahut yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri balk?n?n hafiflemesine yard?mc? kabil. Vücutta dokular aras?na yay?lm?? s?v?lar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde bütün vücudu saran bu kanallar a?